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道家《中黄经》论辟谷
时间:2014-10-26 10:41:14 作者:365滚球投注 来源:www.0769xicai.com 查看:103 评论:0道家《中黄经》是如何论述辟谷的:“凡服气断谷一旬[十天]之时,精气弱微,颜色萎黄。二旬之时,动作瞑眩,肢节长痛,大便苦难,小便赤黄,时或下痢,前刚后溏。三旬之时,身体消瘦,身重以行。四旬之时,颜色渐悦,心独安康。五旬之时,体复如故,机关调畅。七旬之时,心恶喧烦,志愿高翔。八旬之时,恬淡寂寞,信明术方。九旬之时,荣华润泽,声音洪彰。十旬之时,正气皆至,其效极昌。三年之后,瘢良灭除,颜色有光。六年髓填,肠化为筋,预知存亡经历。九年役使鬼神,神明侍傍,脑实肋胼,不可复伤,号曰真人。”
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