外国友人安徽合肥学太极

2016-05-13  

近年来，中国功夫在国外持续受到关注和追捧，越来越多的外国人想要探求这其中的奥秘。中国功夫源远流长，其中就包括了太极。5月11日下午，40多位外国友人来到合肥奥体中心太极馆，开启了一趟奇妙的“太极之旅”。

练习太极拳不受年龄、性别限制，也不受场地、器械及时间的限制，只要有恒心，养成习惯作为生活环节，随时随地都可以练太极拳。在观看了一系列的太极拳知识介绍和表演后，大高个的外国朋友们纷纷穿上了长衫、灯笼裤，兴致勃勃的跟随着太极老师有模有样地打起了陈氏太极。

据拳馆负责人介绍，太极拳是世界公认的最好的健身运动之一，不但健身，还能对敌防身。传统陈氏太极是太极拳中的代表拳种，被称为太极拳中的“母拳”。同时，传统陈氏太极在锻炼的过程中，能够活气血，增强人体内部机能。

参加这次太极体验活动的外国朋友们练习得非常认真，他们纷纷表示，“太极拳很有趣，希望以后有机会多多练习。学会了太极拳，还会教给自己的家人朋友。”

来源：中安在线