广东：手握鸡蛋学推手！“佛山推手”在全民健身中心设立活动基地

2017/12/28  

报道（佛山日报全媒体记者招钰英摄影 黄伟忠供稿）：一家老小手握鸡蛋，一起学习“佛山推手”。23日，由佛山市体育场馆中心主办的佛山家庭太极推手亲子运动会暨幼儿园推手团体赛的首场公益太极推手培训及预赛在佛山市全民健身中心举行。不少家长还即学即用，现场与“太极推手女神”蔡惜玲教练过招，挑战万元大奖。

“弓步、虚步、左边、右边。”当天上午，“佛山推手”创始人黄伟忠身着太极服，向现场的家长和孩子传授“佛山推手”的动作要领。不仅活泼好动的孩子们对这项新颖的武术充满兴趣，手握鸡蛋认真地摆动着小身躯，连家长们也学得特别起劲。“真是想不到，这样一个简单的运动，居然能推得气喘吁吁。”卢女士说，自己平时忙于上班，长期伏案工作，腰椎和颈椎劳损严重，“本来还想去健身房改善一下身体状况，又担心小孩没人带，今后和孩子一起在家推手就能运动了。”

据了解，“太极推手”是佛山武术爱好者肖兵、黄伟忠在太极推手上简化而来，目的是让更多没有学过太极拳的普通市民能借助推手强身健体，并在推手过程中社交互动。推广十多年来，“佛山推手”在2007年被纳入中国国家武术院课题科研项目，还创办了太极推手女神挑战赛、亲子推手比赛、旗袍推手赛等形式多样的活动。

如今，“佛山推手”还在佛山市全民健身中心设立活动基地。据佛山市体育场馆中心党组志愿者服务队队长陈勇介绍，未来，服务队将长期在佛山市全民健身中心组织“佛山推手”推广活动，并结合佛山家庭太极推手亲子运动会暨幼儿园推手团体赛这项赛事，走进校园和社区，让更多市民认识这项老幼皆宜的健身运动。

孩子手握鸡蛋练习“佛山推手”